Druga

Ste gospodinja in vzgojitelj otrok? Vбltoztass!

Ste gospodinja in vzgojitelj otrok? Vбltoztass!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Imate veliko dela, zasedeni ste, zmagovalec duhovite vesti. Ali vsakodnevno opravljate gospodinjske naloge in poskušate zaslužiti pri starševstvu? To je to!

Za zaposlene matere: upočasnite in posušite

Uravnoteženost in materinstvo

Pravkar sem spoznal čudovito 92-letno žensko. Med veliko svetovno vojno je šel k moškemu, nato pa je med drugo svetovno vojno izgubil brata. Čeprav je v mladosti postal vdova, so se mu sanje porušile, pa vendar je živel bogato, zanimivo življenje. Ko sem ga vprašal, kako je gor in kako se spopada s stresom, se mu je zdelo nerodno. Namesto tega je govoril o grehu, o trdem delu in o ljudeh, ki so naklonjeni. "Ne bi rekel, da živim stresno življenje," ne bi mogel reči, kaj. Moji prijatelji in jaz se nenehno pritožujemo. Imamo prijetne otroke, prijetne domove in dobre fante - najhujše, kar se nam je zgodilo lani, je bilo, da se je naša najljubša ekipa izgubila. Zdravi smo. Morda nobeden od nas ni bogat, toda s preživetjem nimamo težav. Je življenje danes tako bolj stresno kot kdajkoli prej? Ali pa smo samo žalujoča generacija? Odločil sem se, da bom o tem vprašal nekaj strokovnjakov. "Za povprečno ameriško družino srednjega razreda je vzgoja otroka danes lahko veliko bolj stresna," pravi. Kirby Deater-Deckard dr., profesor psihologije na Virginia Polytechnic Institute in Univerzi na Floridi. To je v veliki meri zato, ker imamo vsi več možnosti v življenju, kar pomeni, da se moramo večkrat odločiti. Mojemu 92-letnemu prijatelju se vsaj ni bilo treba ukvarjati z delom. Danes, če Američanka želi delati, potrebuje pomoč in to je stalen pritisk. Starši, ki se odločijo ostati doma, se soočajo z drugo težavo. "Imamo veliko finančnih težav, ker ne delam," pravi. Heidi Davis, mati štirih otrok. "Z bratom se nenehno pogovarjamo o denarju. Poskušam se opomniti, da smo to izbrali, da smo se odločili in da naši otroci od tega samo profitirajo. Ampak še vedno sem tam." : ki poskušajo vse rešiti sami. Bilo je tako, kot da delam v sinovem predšolskem vrtu, da nisem bil vpleten v nobeno od svojih vlog, zato sem čutil, da mi nekaj manjka od mame in dela.

Veliko majhnih težav


Seveda nam je nekaj stvari - mikrovalovna pečica, pomivalni stroj, mobilni telefon - olajšalo naše življenje. Matere so veliko bolj povezane kot kdajkoli prej. Domače matere se prek medijev lahko povežejo, ne izolirajo, si med seboj pomagajo in svetujejo glede starševskih prošenj. Toda zaradi udobja je svet postajal vse bolj zapleten, zaposlitve so vedno bolj zahtevne, povprečen Američan pa v službi preživi več časa kot kdaj koli prej. S sodobno tehnologijo smo lahko dostopni kadar koli in od kjer koli, kar ponuja le malo možnosti, da nas resnično ustavi. Da ne omenjam količine informacij. "Informacije so nenehno bombardirane z novicami: žrtve potresa, politični škandali ali poboji v sosednjem mestu," pravi. Alice D. Domar svetovalec, doktor Harvard. - Ni čudno, da smo napeti, pravzaprav je kopičenje stresa zanimivo. V prvih dneh preučevanja stresa so se strokovnjaki osredotočili na resne stresorje, ki imajo na srečo razmeroma malo povezave z družinskim življenjem: hude zdravstvene težave, slabost, revščina, naravnost. Od takrat se raziskovalci osredotočajo na pogostejše stresorje, kot so smrt, smrt staršev ali izguba dela. hišna opravila so neskončna, «pravi Amy Maxwell, mati z dvema otrokoma. "Lonci so vedno umazani, oblačila je treba zložiti in moji otroci zagotovo želijo živeti drug z drugim."

Neverjetno velika pričakovanja

Stresni strokovnjaki se tudi strinjajo, da smo včasih sami sebi sovražni. Sama postavljamo zahteve, ki zelo otežujejo lastno poslovanje. Zakaj bi moral biti vsak božič boljši od prejšnjega? Zakaj potrebujemo hišo, ki vam jo lahko ponosno pokažemo, zakaj dva nova avtomobila? Še huje pa je, da se takoj, ko se vaš otrok rodi, prižge rdeča lučka, da ustvari vse okoli sebe. Ves dan iščemo stanovalca s polnim delovnim časom, da se izognemo igranju samega za minuto. "Stres je lahko zdrav in produktiven," pravi dr. Deater-Deckard. "Iz tega se lahko učiš, narediš svoje matere in očete bolj prožne." Nočem postati ženska, ki se, ko njeni otroci hodijo na fakulteto, ne spomni nič drugega kot medicinska pisarna ali histerija v trgovini s čevlji. Želim se spomniti, kdaj so se moji otroci naučili kuhati mehurček, povedali šalo ali ko so rekli "šalim se, mama."
Moja motivacija je stoodstotna. Želim uživati ​​v materinstvu, želim čim več dragocenih trenutkov. Moram narediti več kot to. Na primer, od sebe ne bi smel veliko pričakovati. Od sebe pričakujem veliko več kot od katere koli druge osebe. Pustite pričakovanja. Med prazniki preneham pošiljati razglednice in pustim otrokom, da vidijo malo več o svojem očetu, včasih pa namesto tega vržejo solato za pico. Več časa preživim s prijatelji in možem. "Ko ženske poskušajo zadovoljiti vse potrebe svojih otrok in svoje delo, jim pogosto težko partnerja," pravi. Wendy Troxel, raziskovalec stresa na Univerzi v Pittsburghu. Pari, ki so sposobni vzdrževati kakovost svojih odnosov, tvorijo boljšo ekipo, si delijo odgovornost in na koncu so vsi veliko boljši. Kaj naj naredim? Ne gre za to, da vse doma sveti, otroškim maščobam ni treba očistiti več dni, preden je vse popolno.
Vsak dan se spominjam, da te leta ne bodo ohlajala, zdaj moraš uživati ​​v vsaki minuti. Zdaj moram biti s svojimi otroki, dokler lahko. Prejšnji teden sem s sinom namesto naloge šla v kino, s sinom pa sva dobila ogromno klope. parents.com)
  • 4 stvari, ki jih zaradi stresa naredite narobe
  • 7 znakov, da imate preveč stresa
  • Zakaj so matere pri starševstvu bolj stresne?



Komentarji:

  1. Harmen

    Po mojem mnenju se motite. Pogovorimo. Pošljite mi e -pošto na PM, pogovorili se bomo.

  2. Wahchinksapa

    I apologize for interfering ... I am here recently. But this topic is very close to me. I can help with the answer.

  3. Ludwik

    is curious, and the analog is?

  4. Raedclyf

    no in ja!!!

  5. Romano

    Incredible sentence)



Napišite sporočilo