Priporočila

Čokolada je samo skozi moje telo! Psihologija skrbi


Pravljična in udarna čelada za mali motor, ekološko sadje za prigrizke, pulover, vetrovko in krema za sončenje za polarno igračo. Zakaj nas skrbi to? Kako to spremeniti?

Ali si ti mama mama?

Ko se vam rodi prvi otrok, se znajdete v novem vesolju. Ni vzorca, ki bi ga lahko spustil. Ne samo zato, ker so življenjske strategije staršev, starih staršev skoraj neuporabne v svetu, ki se je korenito spremenil, ampak tudi zato, ker je otrok postal tako redek, da je v družini malo možnosti za opazovanje. Vse je treba raziskati in raziskati sam. Naravno je, da ste negotovi in ​​se sprašujete.

Materinski strah - svet je smrtno nevaren kraj

Nagnjenost k anksioznosti, ki ste jo morda dobro obvladali v svojem neodvisnem življenju, se lahko pojavi, ko se otrok med porodom množi. Iz enega razloga, ker se ne morete vedno spuščati v tehnike, ki jih imate, nimate časa za šport, masažo in klepet s prijatelji. Odgovornost je nekaj, kar lahko popolnoma gre narobe. Povečajte dejstvo, da preveč informacij v enem peklu življenja pove, da obstaja tveganje za svet. da bi vse določil. Že najmanjši odmik od lastnega sistema vas spravlja v živce. V mislih je napeta in čuti, da če nekaj ne bo šlo po načrtu, bo konec sveta. V nekaterih poizvedbah velja, da so popolnoma neprožni, brez smisla za humor. Nekateri naredijo svojo družino zdravo s prehranjevanjem, nekateri dajo otroku čelado, ki se le uči.

Z mamo je nekaj narobe

Na splošno so tudi zainteresirane strani povedale, da z njimi nekaj ni v redu. "Preveč me skrbi, resnično delam, jemljem resno, ne morem se sprostiti," se pritožujejo. Vendar pa je pogostejše, da dobimo prve povratne informacije iz okolja. Babica in babica vas lahko opozorijo, da so utrujeni od podrobnih navodil, odmika. Otrok lahko poroča tudi o kljubovanju, obnašanju matere in simptomih tesnobe.

Kako to spremeniti?

V prvem koraku označite področja, kjer otroku daste prosto roko. Izberite si oblačila, oblecite se sami, masleno maslo, tudi če morate potem pospraviti kuhinjo. Pustite otroka babici, očetu, nato pa jo popolnoma sprostite. Tako boste ugotovili, da vaš otrok ni imel težav in preprosta ideja, da morate poskrbeti za vse, se začne razpadati.Dr. Battonyai Tünde, psihiater, life coaching vsem svetujejo, naj se obrnejo na specialista, če se začnete pretirano spoprijeti s starševstvom. Prekomerna tesnoba je pogoj, da se vam zlahka pripeti vase, vendar se z malo pomočjo ni težko spopasti.
  • Paraanya v akciji
  • "Helikopterska mama"