Odgovori na vprašanja

Kdaj je treba preveriti raven vitamina D?


Ste vedeli, da se s starostjo sposobnost sinteze kože zmanjšuje? Vse pogosteje raziskave dokazujejo, da je dopolnjevanje vitamina D nujno za vse, še posebej pa za bolnike. Kdaj je vredno preveriti, ali je vse v redu?

Kdaj je treba preveriti raven vitamina D?

Bolezni jeter in žolčevoda ter bolezni ledvic povečujejo verjetnost pomanjkanja vitamina D. Z napredovanjem starosti bo zaradi zmanjšanja zmožnosti sinteze kože prišlo tudi do pomanjkanja vitamina D. vplivajo na raven vitamina D. Zato je pri jemanju takšnih zdravil vsekakor vredno vzeti ustrezne oblike dopolnil lahko igrajo vlogo pri razvoju osteoporoze, Dvig csonttцrйsek szбmбt, avtoimunske betegsйgek, akбr lahko tudi inzulinfьggх cukorbetegsйg lйtrejцttйben vzročno tйnyezх szнvelйgtelensйg so magasvйrnyomбs betegsйg йrelmeszesedйs depressziу na elhнzбs lahko igrajo vlogo tudi kialakulбsбban vendar mйg betegsйgek raka (emlхrбk йs vastagbйldaganatok) kivбltу lahko ga tudi uvrstimo med medije. Malo ljudi ve, da sta sindrom policističnih jajčnikov in pomanjkanje produktivnosti lahko vzrok za to pomanjkanje.

Koliko in kako?

Po mnenju strokovnjakov bi madžarskemu prebivalstvu od novembra do marca štirikrat na teden priporočljivo zaužiti 1500-2000 mednarodnih enot vitamina D. Vendar ni pomembno, kako in s kakšnimi nagradami skušamo zapolniti vrzel. Priporoča se tako zdravim kot bolnim bolnikom pred odločitvijo da preverite dejansko raven vitamina D In se posvetujte z endokrinologom, samo zato, ker lahko ta vitamin prevelik odmerek in povzroči poškodbe ledvic! Zlasti se morajo bolniki s težavami z ledvicami posvetovati s svojim zdravnikom glede vnosa vitamina D. Vitamino D kvas telo spodbuja v ultravijoličnem območju sončnih žarkov, zlasti v manj sončnih državah. Čeprav obstajajo določena živila (na primer mleko, jogurt, jajca, ribje olje, losos, skuša), ki vsebujejo vsebnost vitamina D, je to pozimi še posebej neprimerno. . Vendar pa je za prizadete, zlasti tiste z določenimi osnovnimi pogoji, vredno opraviti preskus ravni vitamina D, ki ga je mogoče opraviti s preprosto barvno shemo. Rezultati kažejo tudi na zadostno vzdržljivost za endokrinologijo, razlaga Hava Rubert, višji asistent v Oxygen Medical.

Kdaj je vredno preveriti?

  • Če imate osteoporozo.
  • Če imate diabetes mellitus.
  • Če imate visok krvni tlak, ste brez srca, imate srčne bolezni.
  • Če ste potrti.
  • Če ste imeli v družini raka dojke ali debelega črevesa.
  • Če imate opravka s sindromom policističnih jajčnikov ali neplodnostjo.
  • Če imate težave z jetri, žolčem ali ledvicami.
  • Če jemljete steroidna dopolnila, zdravila za zniževanje holesterola ali živčni sistem.
  • Če ste starejši od 40 let, se bo vaša sposobnost sintetiziranja kože s starostjo zmanjšala.