Priporočila

Boste premagali svojo jezo ali pa bo premagana vaša zmaga?

Boste premagali svojo jezo ali pa bo premagana vaša zmaga?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ali želite biti angelsko potrpežljivi s svojimi otroki in nekako vedno imeti konflikte in kričati konflikte? Rešitev: Premagajte jezo, vendar je ne pritiskajte! Povedali vam bomo, kako začeti.

V idealnem primeru je bilo to, da so se vaši otroci rodili, razmeroma redki konfliktna situacija mбsokkal. Mogoče bosszankodtбl je fхnцkцd zaradi munkatбrsaid, ampak osem dnevni уrбnбl tцbbet ne tцltцttйl velьk, йs kцzben jу esйllyel na tudtбl szцkni legalбbb alakнtottбl ebйdszьnetre.Szьleiddel, testvйreiddel it po vaših željah valу tбvolsбgot, ki jih ta čas je barбtaidat vбlogatod sebe, svojo ljubezen vйgkйpp. Z a konflikti slej ko prej se zgladijo ali če končno niste dosegli skupnega imenovalca, potem ste se specializirali. Počuti se največja zabava dneva, ko si bila skupaj dvajsetkrat na dan, in ni bil problem spraviti ven s knjigo, če si jo želiš. Po tem, ko ste postali mama, skoraj nikoli niste sami. konflikti Število se je znatno povečalo in na njihovi rešitvi ne delata dve osebi, ampak ena. Ti. In vaš otrok čaka, da najdete rešitev. Če gre kaj narobe, se ne bo podvojilo. In to frustrirajoče. Seveda v dobrem primeru vaš par spregovori tudi o lastnih rešitvah, ko so doma. Toda večino časa ste sami ali imate težave.

Premagajte svojo jezo!

Zjutraj ste tam in skušate poskrbeti za očeta in velikega mogel spati malenkost Ko se zbudijo, zajtrkujte. Velik ne zahteva kruha, mali ne sili sirotke. Oba se zgražata, ko njun oče odide, nato pa se začneta pogovarjati z vami, ko želite po zajtrku očistiti kuhinjo. Izgubite v igri, če želite osvojiti pet minut - za pakiranje. Da bi se dobro ujemal in na veliko kričanje, malo bobanje, poskusite prepričati, da mu daste resnico.

Nekdo bo kliknil

Ismerхs? Kako težko je v tem trenutku ne kričati? Vendar je doseganje tega precej težka naloga. Če preprosto potisnete dьhцdet, potem boš in drugače, toda nekje boš našel svojo pot. Starejša ženska v trgovini vpraša, ali lahko njeni dve žemljici stojita v čakalni vrsti - glasno govori o sebi. Ali pa se vaš prijatelj brez otrok pritožuje, da ne morete priti v telovadnico v enem tednu - pove vam, da vam polovico življenja in polomi telefon. Mož se je vrnil doma sredi ulice - udaril si v patelo, ki jo lahko sliši tvoj sosed.Nič od tega se ne sliši dobro, kajne? Toda kaj potem lahko storite?

Spoznajte, kaj resnično moti!

V tišjem trenutku morate razmišljati o tem, kaj so konfliktiki so najbolj nore. Če pomagate, jih lahko vseeno zapišete. Skoraj gotovo je, da bo majhna točka dneva, ki je še posebej nora, polepšala preostanek dneva. Skrbi vas na primer, da vam bo trajalo nekaj časa, da se nekje premaknete, preden greste nekam ali da boste vedno sredi popoldneva tekali naokoli in spremenili mizo in svojo kuhinjo. najbolj frustrirajoče situacije Če ga rešite, se boste nepričakovano počutili veliko bolje, če na primer ob vrnitvi domov ne boste imeli pisala ali pisala po kuhinji.

Smejte se!

Rйmesen frusztrбlу Recite isto in znova in znova, vendar se zdi, da s tem nimajo veliko učinka. Zlahka se znajdete, ko svoje otroke počnete s polnim zavedanjem resnice (in žalosti) in ščepljanjem stvari, ki se jim ob katastrofi smejite. Poskusite se smejati, kolikor lahko, in opazite situacije šaljiva stran Če bo vaš dragi otrok med kuhanjem zdrobil moko in mu bo moka od vrha do dna, poskusite opaziti, kako smešno je in jo odnesite na seno, da se bo lahko sam sebi smejal. Vedno ne gre enostavno, vendar veliko naredite zase in za njih.

Daj no!

nevetйs pomaga tudi, da se izvlečeš iz situacije in ne boš tako osovražen. Če pa to ne bo uspelo, se lahko fizično vrnete. Manjšega otroka postavite v čoln za minuto, medtem ko glavico odložite v sosednjo sobo, večje pa lahko posadite tako dolgo, seveda samo zato, da bodo imeli pravljični film. S tem ne boste nagradili tega vedenja, temveč boste izbruhnili iz frustriranih razmer. Seveda se z večjim otrokom vedno pogovorite, kaj vas zmede in najprej poskusite najti rešitev.

Vdihnite!

Če ste zelo očarani, vas lahko zavestno dihanje pomiri. Računajte na sebe do enega tedna in računajte nase do deset. To ponovite vsaj trikrat in občutili se boste, ko se umirite, ko se vaš ritem upočasni.

Glasnost gor in dol!

Minйl mйrgesebb ali vikati vse glasneje in glasneje. Prepričajte se, da ste blizu običajne glasnosti in glasnosti. Bolj ko vam uspe ohraniti glas miren, bolj nyugodtabbб izberete tudi vi.

Poiščite pomoč!

Če si doma in odrasel, ko to začutiš zmanjkalo vam je potrpljenja, prosite ga, naj otroke začasno odvzame. In če se vam zdi, da se ne morete redno spoprijeti s posebno težavo, ne prosite za nasvet! Za pomoč lahko zaprosite prijatelje, prijazne otrokom, mamo, očeta ali celo psihologa, če se vam zdi, da mu zmanjkuje idej.

Ne zavarujte se, ko kričite!

Seveda je najbolje, da nikoli resnično ne povišate glasu, a občasno lahko konflikt vpije na vse vaše želje. Ni važno, če o tem še enkrat pomislite, saj se ji lahko v prihodnosti izognete. Vendar pa ni vredno dolgega strela in se zaščititi. Če lahko brez njih sprejmete svoje nepopolnosti in se boste sčasoma borili z njimi, boste svojim otrokom dali odličen primer njihovega sprejemanja.

Poglejte skozi okno!

Krivica je, da ko se prijazno in tiho pogovarjate s svojimi otroki, v vašem primeru to ne bo slišati. Če se vam zdi, da bo vseeno razneslo, poglejte v okno! Morda vas bo zadržala misel na sosede - in vsi zmagajo. Ko se pomlad približuje, svoja okna odpiramo vedno bolj na sonce. To daje tudi sosedom vedno več priložnosti, da prisluhnejo našemu družinskemu življenju - če kiabбlunk.
  • Če je starš jezen
  • Ljubezen, potrpežljivost, varnost


Video: Suspense: Summer Night Deep Into Darkness Yellow Wallpaper (Junij 2022).


Komentarji:

  1. Alberto

    Izgovor za to se vmešava ... razumem to vprašanje. Je mogoče razpravljati. Pišite tukaj ali v PM.

  2. Irwin

    Odleteti stran

  3. Colmcille

    I can give you consultation for this question. Together we can arrive at the correct answer.

  4. Cuthbert

    To je preprosto neprimerljivo tema

  5. Magal

    Žal mi je, ampak mislim, da se motiš. Pošljite mi e -pošto na PM.

  6. Naughton

    Lahko bi bolje napisal



Napišite sporočilo